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Méditations & relaxations guidées : harmonie / Joëlle Maurel, aut.

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Maurel, Joëlle. Auteur

Edité par 121 Digital Media. Labège - 2020

Ecouter des relaxations et des méditations guidées nous aide à être plus heureux ! En effet, les études des neurosciences montrent que les pensées, les visualisations positives et la détente profonde permettent de développer une force morale conduisant à mobiliser des substances dans le cerveau amenant le renouvellement des neurones et entraînant plus de bonheur et de bien-être dans notre vie quotidienne.

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